Anasayfa / Diyet / Hızlı Kilo Vermek İçin, Metabolizma Hızlandıran Çorba Tarifi

Hızlı Kilo Vermek İçin, Metabolizma Hızlandıran Çorba Tarifi

Metabolizma nasıl hızlandırılır? En çok merak edilen konulardan biridir aslında. İçerisinde bir çok şifalı besinler bulunan metabolizma hızlandırıcı çorba tarifi tam size göre! Kalıcı kilo vermek ve diyetinize destek vermesi açısından bu çorba tarifinden faydalanarak daha fazla yağ yakabilir, formunuza 1 ay gibi kısa sürede ulaşabilirsiniz.

Tutarlıbilgi metabolizma hızlandıran çorba tarifinden maksimum fayda görebilmeniz için 1 hafta boyunca düzenli tüketilmesini öneriyor. Hızlı kilo vermek istiyorsanız, gün boyunca, her öğünde, bu çorbayı bitki çayları ile birlikte tüketerek başarılı sonuçlar elde edebilirsiniz.

Çorba İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 adet orta boy kuru soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 su bardağı kadar brokoli
  • Yarım kilo kadar ıspanak
  • Yarım demete yakın maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı kadar taze zencefil
  • 1 litreye yakın sıcak su
  • Birer çay kaşığı kimyon, pulbiber, karabiber ve kekik
  • Limon suyu (Tüketileceği sırada üzerine sıkabilirsiniz.)

Metabolizma Hızlandırıcı Çorba Nasıl Hazırlanır?

Soğan, sarımsak ve zencefilin kabuklarını soyun ve küçük küçük doğrayın. Ispanak, brokoli ve maydanozu bol su ile yıkayın ve doğrayın. Derin bir çorba tenceresine sıcak su, brokoli, zencefil, soğan, sarımsak, maydanoz, ve ıspanak ile birlikte karıştırın.

Orta derece ateşte yaklaşık 25-30 dakika, tüm malzemeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Çorbayı ocaktan aldıktan sonra üzerine baharatlarını ilave edip tekrar karıştırın. Blender yardımıyla metabolizma hızlandıran çorba içindeki tüm besinleri çekip pürüzsüz bir kıvam elde edin. Servis için kaselere alın ve üzerine limon suyu sıkıp karıştırarak afiyetle tüketebilirsiniz.

Not: Metabolizma hızlandıran çorba tarifini detoks olarak kullanmak istiyorsanız, 3 gün boyunca ara vermeden kullanmalısınız. Ayda bir defa detoks olarak yapmanız da sakınca yoktur.

Metabolizma hızlandıran çorba tarifini diyetinize eklerken, gönül rahatlığıyla öğle ve akşam yemeklerine ekleyebilir ve doyana kadar tüketebilirsiniz. Bu çorbayı diyet programınıza ekleyerek, egzersizlerinizle beraber 1 ay boyunca tüketerek 15 kilo verebileceksiniz!

Ayrıca

Gürkan Kubilay’dan 1 Haftada 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Fazla kilolarınız nedeniyle zayıflama konusunda zorlananlardan mısınız? Kolaylıkla kilo vermenizi sağlayacak Dr. Gürkan Kubilay Diyet …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir