Anasayfa / Diyet / Haşlanmış Limon Kürü İle 1 Ayda 20 Kilo Verin

Haşlanmış Limon Kürü İle 1 Ayda 20 Kilo Verin

Hızlı zayıflamak ve forma girmek istiyor musunuz? Haşlanmış limon kürü diyeti ile 1 ayda tam 20 kilo vermeniz mümkün. Nasıl mı? Haşlanmış limon diyeti içinde bol C vitamini içermesi ile ve hızlı yağ yakma özelliği ile en iyi en doğal zayıflama kürüdür. Haşlanmış limon kürü tarifini hazırlamak için neler gerekiyor?

Limonun bileşeninde kalsiyum, potasyum, magnezyum olması limonun en iyi yağ yakan özelliklerinden biridir. Haşlanmış limon kürü yağ yakımını hızlandırır ve sindirim sistemini güçlendirerek zararlı besinleri kolayca vücuttan atmaya yardımcı olacaktır. Haşlanmış limon kürü yağ yakma özelliğinin yanı sıra vücuttaki zararlı toksinlerin ve bakterilerin atılmasını sağlayacaktır. Haşlanmış limon kürünü aç karnına tüketerek detoks etkisi yaratabilir hücrelerinizi yenileyebilirsiniz. Zayıflamanıza yardımcı olan haşlanmış limon kürü sağlık açısından en faydalı ve etkili kürlerin başında yer alıyor.

Haşlanmış Limon Kürü İle 1 Ayda 20 Kilo Verme

Malzemeler;

  • 4-5 adet limon
  • 3-4 diş sarımsak
  • 3-4 cm kadar zencefil
  • 2 litreye yakın su

Haşlanmış Limon Kürü Nasıl Hazırlanır?

Limon kabuklarını soyun ardından suyunu sıkın. Kabuğunu ve posasını atmayın. Sarımsak ve zencefili blender yardımıyla çekmeye başlayın. Limon suyunu ve blenderdan geçirdiğiniz sarımsak ve zencefili tencereye ilave edin ve bunları karıştırın.

Ayrı bir tencerede 2 litreye yakın suya soymuş olduğunuz limon kabuğunu ve posayı birlikte kaynatın. Su kaynayınca elde ettiğiniz limon suyunu sarımsak, zencefil karışımını ilave edin. Karışımı karıştırmaya devam edin. 10-12 dakika bu şekilde karıştırdıktan sonra kapağı kapatın ve limon kürünü soğumaya bırakın.

Haşlanmış Limon Kürü Nasıl Yapılır?

Haşlanmış limon kürünün etkili olması için her sabah aç karnına ve 1 fincan tüketmeniz gerekiyor. Ayrıca haşlanmış limon kürü safra kesesini ve sindirim sisteminin uyarılmasını sağlar. Mideniz rahatlar bununla beraber sindirim sistemini güçlendirir. İyi bir beslenme programı ile beraber egzersiz eşliğinde bu kürü uygularsanız en etkili biçimde kilo vermenizi sağlayacaktır.

1 ay boyunca haşlanmış limon kürünü aç karnına ve gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Çay veya kahve gibi kafeini yüksek içecekler gibi midenize de zarar vermeyecek. Bu kür sindirim sistemini kısa zaman içinde güçlendirecektir. Güne 1 bardak bol C vitaminli limon ile başlamak sizi daha ferah hissettirecek bununla birlikte vücudunuzu mikroplardan arındıracak. 1 ay sonunda gözle görülür farkı sizde hissedeceksiniz.

Ayrıca

Gürkan Kubilay’dan 1 Haftada 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Fazla kilolarınız nedeniyle zayıflama konusunda zorlananlardan mısınız? Kolaylıkla kilo vermenizi sağlayacak Dr. Gürkan Kubilay Diyet …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir